مفاصل و دردهای عضلانی

درمان خارپاشنه

خار پاشنه یک زائده استخوانی ناشی از رسوبات کلسیمی در پاشنه پا است که می‌تواند باعث درد و ناراحتی شود. این عارضه معمولاً بر اثر التهاب فاسیای کف پا، اضافه‌وزن، استفاده از کفش نامناسب و فعالیت‌های سنگین ایجاد می‌شود. برای درمان خارپاشنه، روش‌های پزشکی مانند مصرف داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی و تزریق کورتیکواستروئید پیشنهاد می‌شوند. همچنین، روش‌های خانگی مانند استفاده از سرکه سیب، روغن‌های گیاهی و کاکتوس به کاهش التهاب کمک می‌کنند. انجام تمرینات کششی و رعایت نکات پیشگیرانه، مانند استفاده از کفش مناسب و کنترل وزن، می‌تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند.
ادامه مطلب
بره موم
ایمنی بدن و پروپولیس

داروی دانش بنیان پروپولیس کرویا

شرکت دانش‌بنیان کرویا پس از بیش از ۱۵ سال پژوهش، موفق به تولید داروی پروپولیس شده است که جایگزینی طبیعی برای آنتی‌بیوتیک‌ها محسوب می‌شود. این دارو که از بره موم ایرانی فرآوری شده، حاوی 1.9mg/ml فلاونوئید بوده و به‌عنوان غنی‌ترین منبع پلی‌فنل، در درمان عفونت‌های عمومی، میکروب معده (H.pylori)، عفونت‌های واژن (همراه با کرم نیکا) و تقویت سیستم ایمنی مؤثر است. مطالعات نشان داده‌اند که پروپولیس عملکرد سیستم ایمنی را تا ۲.۶ برابر افزایش داده و در درمان HPVهای کم‌خطر و بیشتر انواع پرخطر که عامل زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم هستند، نقش کلیدی دارد.
ادامه مطلب
نشانه ها و علائم میکروب معده
کبد و گوارش

درمان میکروب معده

درمان میکروب معده، دغدغه بسیاری از افراد است. آیا تابه‌حال شده است که احساس سوزش معده کنید؟ یا اینکه بی جهت حالت تهوع داشته باشید؟ و یا مدام در حال آروغ زدن باشید و یا از نفخ شکایت کنید؟ این علائم و بسیاری از علائم دیگر می‌تواند حاکی از این موضوع باشد که ممکن است معده شما آلوده به میکروب شده باشد. این همان میکروبی است که از آن به‌عنوان هلیکوباکترپیلوری یاد می‌شود. هلیکوباکتر پیلوری مشکلی شایع در میان مشکلات دستگاه گوارش است که می‌تواند به بافت معده آسیب برساند و فرآیند هضم و جذب مواد غذایی توسط معده ما را مختل کند. در این مقاله با ما همراه باشید تا در مورد هلیکوباکترپیلوری و درمان میکروب معده بیشتر بدانید.
ادامه مطلب
درمان گیاهی پروستات
سلامت مردان

درمان گیاهی پروستات

شاید صحبت در مورد پروستات می‌تواند کمی ناراحت‌کننده باشد. ممکن است شما ندانید که کجاست یا چیست، یا شاید فقط در داستان‌هایی درباره مردان مسن که در دفع ادرار با مشکل روبرو می‌شوند در موردش شنیده باشید. در ادامه درمورد درمان گیاهی پروستات و خود بیماری، بیشتر صحبت خواهیم کرد.
ادامه مطلب
درمان گیاهی کیست تخمدان
سلامت زنان و بارداری

درمان گیاهی کیست تخمدان

کیست تخمدان کیسه‌ای پر از مایع است که در داخل یا روی سطح تخمدان ایجاد می‌شود. اکثر کیست‌های تخمدان خوش‌خیم و بدون علامت بوده و به‌طور خودبه‌خود از بین می‌روند. انواع رایج کیست‌های تخمدان شامل کیست‌های عملکردی (فولیکولی و جسم زرد)، کیست‌های درموئید، سیست آدنوما و اندومتریوما هستند. علائم در صورت بزرگ شدن کیست یا پارگی آن می‌تواند شامل درد لگنی، نفخ، قاعدگی نامنظم و احساس فشار در شکم باشد. در برخی موارد، عوارضی مانند پیچ‌خوردگی تخمدان یا پارگی کیست ممکن است رخ دهد. تشخیص از طریق سونوگرافی انجام شده و درمان بسته به نوع و اندازه کیست متفاوت است. در بیشتر موارد، نظارت دوره‌ای کافی است، اما در برخی شرایط خاص ممکن است دارو یا جراحی توصیه شود.
ادامه مطلب
درمان گیاهی تقویت سیستم ایمنی
ایمنی بدن و پروپولیس

درمان گیاهی تقویت سیستم ایمنی

بره موم (Propolis) ماده‌ای طبیعی است که زنبورها از رزین درختان و موم تولید می‌کنند. این ماده دارای ترکیبات فعال زیستی مانند فلاونوئیدها، پلی‌فنول‌ها و ترکیبات ضدباکتریایی و ضدویروسی است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارند.
ادامه مطلب
درمان گیاهی میگرن
مشکلات تنفسی و سرماخوردگی

درمان گیاهی میگرن | آیا میتوان میگرن را با داروی گیاهی درمان کرد؟

اگر شما سردردهای میگرنی را تجربه می‌کنید احتمالاً با افراد زیادی در جای جای این کره خاکی هم درد هستید. دردهای شدید ضربان دار، حساسیت به نور، بو،صدا و وجود ضربان در ناحیه درد همه مواردی است که ممکن است کم و بیش تجربه کنید. افراد زیادی هستند که به محض شروع حمله‌ها و شروع مرحله دردها به سراغ مسکن‌ها و داروهای شیمیایی می‌روند و  البته در میان هستند افرادی که درمان‌های گیاهی را ترجیح می‌دهند. شما کدام روش درمانی را ترجیح می‌دهید. اگر ترجیح شما هم درمان گیاهی میگرن است، تا انتها این مقاله را دنبال کنید.
ادامه مطلب
میگرن چیست
مشکلات تنفسی و سرماخوردگی

میگرن چیست؟ – علائم، کنترل و درمان میگرن

میگرن یک اختلال عصبی شایع است که با سردردهای شدید، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه است. این بیماری می‌تواند تحت تأثیر عوامل ژنتیکی، استرس و تغییرات هورمونی ایجاد شود. مدیریت میگرن شامل دارو، تغییر سبک زندگی و پرهیز از محرک‌های رایج است.
ادامه مطلب
روتین مراقبت از پوست
پوست و زیبایی

روتین مراقبت از پوست برای جوش و لک

داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب می‌تواند به کاهش جوش و لک کمک کند. این روتین شامل مراحل پاک‌سازی، لایه‌برداری، آبرسانی و محافظت از پوست است. استفاده از یک شوینده ملایم برای تمیز کردن پوست، لایه‌بردارهای حاوی اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک برای از بین بردن سلول‌های مرده، و مرطوب‌کننده‌های غیرکومدون‌زا برای حفظ رطوبت پوست توصیه می‌شود. همچنین، مصرف ضدآفتاب با SPF مناسب برای جلوگیری از تشدید لک‌ها ضروری است. در کنار این اقدامات، داشتن یک رژیم غذایی سالم و کاهش استرس می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت پوست داشته باشد.
ادامه مطلب
درمان کبد چرب بدون دارو
کبد و گوارش

دستورالعمل درمان کبد چرب بدون دارو

کبد چرب یک بیماری متابولیکی شایع است که عمدتاً به دلیل سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی پرچرب و کم‌تحرکی ایجاد می‌شود. درمان این بیماری بدون استفاده از داروها شامل تغییرات اساسی در سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. مصرف غذاهای سرشار از فیبر، میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب می‌تواند به کاهش چربی کبد کمک کند. پرهیز از مصرف الکل، چربی‌های اشباع و قندهای ساده نیز توصیه می‌شود. ورزش منظم، به‌ویژه فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری، در کاهش تجمع چربی در کبد مؤثر است. علاوه بر این، کنترل استرس، خواب کافی و حفظ وزن متعادل نقش مهمی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. این مقاله به بررسی راهکارهای مؤثر و علمی برای مدیریت و درمان کبد چرب بدون استفاده از دارو می‌پردازد.
ادامه مطلب
دلایل علمی ابتلا به کبد چرب
کبد و گوارش

6 دلیل علمی برای ابتلا به کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع متابولیکی است که می‌تواند به مشکلات جدی کبدی منجر شود. این بیماری معمولاً بدون علائم اولیه ظاهر می‌شود و به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی پرچرب و کم‌تحرکی ایجاد می‌شود. در این مقاله، شش دلیل علمی اصلی برای ابتلا به کبد چرب مورد بررسی قرار می‌گیرد. از جمله این عوامل می‌توان به مقاومت به انسولین، چاقی، مصرف بیش از حد قند و چربی، کمبود فعالیت بدنی، عوامل ژنتیکی و مصرف الکل اشاره کرد. شناخت این دلایل می‌تواند به پیشگیری و مدیریت بهتر این بیماری کمک کند.
ادامه مطلب