برطرف شدن مشکلات دوران یائسگی

سردرد های شدید

سردردهاى هنگام يائسگى‏

بالا و پايين رفتن سطح هورمون‏ها در بعضى خانم‏ها باعث تشديد ميگرن و ساير سردردها مى‏شود.

بسيارى از خانم‏ها متوجه مى‏شوند كه بين وقوع سردردهايشان و چرخه‏ى قاعدگى‏شان ارتباطى وجود دارد كه به ‏ويژه اين ارتباط در 5 تا 10 سال قبل از يائسگى بيشتر مى‏باشد. علائم و مشكلات قبل از قاعدگى در طى اين مدت افزايش مى‏يابد و سردردهاى ميگرنى و غير ميگرنى در طى هفته‏ى قبل از قاعدگى مى‏توانند بدتر شوند. سردردها معمولا وقتى كه هورمون‏ها ديگر بالا و پايين نرفته و در يك حد ثابت باقى مى‏مانند، بهبود مى‏يابند اما در صورت لزوم مى‏توانيد با مشورت پزشك از داروهاى گياهى نيز استفاده كنيد.

درد عضلات و مفاصل هنگام يائسگى‏

دردهايى كه در مچ دست‏ها، زانوها، مچ پاها و كمر ايجاد مى‏شوند، مشكل شايعى در يائسگى مى‏باشند كه مى‏توانند با آرتريت (التهاب مفاصل) اشتباه گرفته شوند. ولى در برخى موارد داروهاى مربوط به آرتريت و درد مفاصل به بهبود بيمارى كمك مى‏كنند.

اختلال در فعاليت جنسى هنگام يائسگى‏

هورمون استروژن در خانم‏ها باعث مى‏شود كه مهبل و اعضاى تناسلى آنها مرطوب نگه داشته شود، بنابراين در هنگام يائسگى كه هورمون استروژن كاهش مى‏يابد خشكى مهبل مى‏تواند براى خانم‏ها مشكل‏ ساز شود، در چنين مواقعى مقاربت دردناك مى‏شود و خطر بروز عفونت‏هاى ادرارى افزايش مى‏يابد. اما از آنجايى كه انجام مقاربت مى‏تواند باعث تحريك توليد ترشحات ليزكننده شود، ادامه‏ى مقاربت‏هاى منظم باعث جلوگيرى از خشك شدن اعضاى تناسلى مى‏شوند.

مشكلات ادرارى هنگام يائسگى‏

ميل دائم به رفتن توالت، حتى وقتى كه تازه از آنجا بيرون آمده‏ايد، علامت شايعى در بيمارى سيستيت (التهاب مثانه) مى‏باشد. اين وضعيت ممكن است بعد از يائسگى بدتر شود. گاهى اوقات ادرار به علت وجود ميكروب‏ها دچار عفونت مى‏شود كه نياز به درمان با آنتى‏ بيوتيك‏ها (چرك خشك‏ كن‏ها) دارد.

بنابراين اگر دچار سيستيت هستيد و دائما توالت مى ‏رويد با پزشك مشورت كرده و از داروهاى گياهى مناسب استفاده كنيد.

تنظیم و نشر : گروه کرویا www.keroya.ir

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *